TSV 1997 Oranienburg

Die allgemeine Kondition erhalten und verbessern – und das in geselliger Runde mit Menschen, die Spaß an der Bewegung mit Musik haben.

Bewegung bzw. sportliche Betätigung haben umfassende Wirkungen auf Ihr Wohlbefinden, Ihre Zufriedenheit und Lebensqualität. Darüber hinaus tragen sportliche Aktivitäten entscheidend dazu bei, Risikofaktoren zu vermindern und damit Krankheiten vorzubeugen. Die Angebote mit dem Qualitätssiegel SPORT PRO GESUNDHEIT möchten auch "Nicht-Sportler" auf ihrem Weg zu einem bewegteren Leben begleiten.

SPORT PRO GESUNDHEIT wurde vom Deutschen Olympischen Sportbund in Zusammenarbeit mit der Bundesärztekammer auf den Weg gebracht. Durch die Kooperation soll vor allem eine bundesweite Verbreitung und eine bundeseinheitliche Qualität der Angebote gewährleistet werden.

Präventionskurs Rückengymnastik von Ihrer Krankenkasse nach § 20 SGB V gefördert. (Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse vorab nach einer Kostenerstattung.) 
Jeden Mittwoch um 17.30 Uhr in Birkenwerder (laufender Einstieg möglich),
Montag um 20.00 Uhr in Oranienburg.
Mit Einsatz verschiedener Geräte wie Pezzi-Ball, Swing-Stick, Hanteln, Theraband u.a. erfolgt eine allgemeine Muskelkräftigung und ein Erlernen von rückengerechter Bewegung sowie die Verbesserung des Wohlbefindens mit viel Spaß am Sport in einer netten Gruppe bei passender Musik.

Info bei Übungsleiterin Ines Köhn

0173-60 48 756